Важен ли е приемът на рибни масла, като фитнес хранителни добавки?

Знаете ли колко дълго учените са се чудили защо най-ниският процент на сърдечно-съдови заболявания и инциденти, свързани с инфаркт и инсулт, се пада на северните народи?

Фактът дълго време е учудвал, особено като се има предвид и високата степен на мазнини, които употребяват народите от севера, хранейки се основно с риба. Установявайки, че именно в нея се крие причината за тази чудесна статистика, учените започват да извличат рибено масло, чиято основна съставка е Омега 3 и да го предлага за превенция на лошия и поддръжка на добрия холестерол. Важен ли е приемът на рибни масла, като фитнес хранителни добавки тук? Както за тези, които имат желание да подобрят важните системи в организма си, така и за спортуващите е полезно да имат под ръка от ценното рибено масло.
Важен ли е приемът на рибни масла, като фитнес хранителни добавки?
Освен това, рибеното масло е отговорно и за паметта и правилното действие на мозъка. Това, което е важно да знаем за употребата на рибено масло, е да се уверим, че е достатъчно чисто. Това зависи от производителя, който в идеалния случай, предлага вариант с елиминирани тежки метали, като живак и олово, както и други вредни елементи. Освен това, когато избирате рибено масло, сред различните фитнес хранителни добавки, е добре да имате предвид и съотношението на двете основни киселини в него – EPA и DHA. Тъй като и двата вида са важни за човешкия организъм, остава да се информирате коя е идеалната комбинация за вас.

За употребата на точния вид рибени масла, като фитнес хранителни добавки, можете да се консултирате със специалист или с вашия личен лекар. При обичаната употреба дозите са едни, а като решаване на здравословен проблем – те могат да бъдат по-високи, както и ако се занимаваме с активна физическа дейност. Вижте повече в страниците на fitnesidobavki.com и можете да изберете още интересни комбинации на витамини и минерали, както и на аминокиселини в различни форми. Изберете най-доброто, за да бъдете във формата, която желаете дълго време.

Публикувано в хранителни добавки с етикети . Постоянна връзка.

Коментарите са затворени.